Home / Chưa được phân loại / Hé lộ về bệnh thoái hóa đốt sống cổ và cách phòng tránh

Hé lộ về bệnh thoái hóa đốt sống cổ và cách phòng tránh

Để hiểu rõ và phóng tránh bệnh thoái hóa đốt sống cổ, trước tiên chúng ta phải hiểu rõ bệnh là gì và các nguyên nhân gây ra bệnh.

he-lo-ve-benh-thoai-hoa-dot-song-co-va-cach-phong-tranh-1

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ

1. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là gì?

Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ là tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống.

he-lo-ve-benh-thoai-hoa-dot-song-co-va-cach-phong-tranh-2

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang ngày càng phổ biến

Bệnh gây đau nhức và khó cử động ở vùng cổ và gáy, nhiều trường hợp có thể lan ra vai và tay. Các triệu chứng này gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người bệnh và có thể được dùng để phát hiện sớm bệnh.

2. Nguyên nhân gây bệnh

Nhịp sống bận rộn khiến cho con người phải ngồi càng ngày càng lâu và có một chế độ dinh dưỡng thiếu hợp lý. Đây là những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Việc phải ngồi nhiều có thể được giải quyết bằng việc nghỉ ngơi hợp lý tuy nhiên ít người biết cách để ăn uống một cách phù hợp. Phần sau của bài viết sẽ giúp bạn có được những thông tin cần thiết để giúp bạn có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.

he-lo-ve-benh-thoai-hoa-dot-song-co-va-cach-phong-tranh-3

Việc ngồi quá nhiều là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

a. Hải sản

Hải sản đặc biệt là tôm, cua và các loài có vỏ là nguồn vitamin D và canxi nhiên giúp tái tạo các tổn tổn thương và giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

he-lo-ve-benh-thoai-hoa-dot-song-co-va-cach-phong-tranh-4

Hải sản cung cấp vitamin D và canxi

b. Ngũ cốc

Ngũ cốc giúp tăng cường hệ miễn dịch và kháng sự oxi hóa. Ngũ cốc cũng là nguồn năng lượng cho cơ thể, góp phần vào việc phòng bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Tuy nhiên chỉ những loại ngũ cốc nguyên hạt mới có tác dụng trong việc điều trị bệnh.

he-lo-ve-benh-thoai-hoa-dot-song-co-va-cach-phong-tranh-5

Ngũ cốc giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể

c. Rau quả

Các loại rau quả có tác dụng rất tốt trong trong việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ. Cà rốt và súp lơ rất giàu các vitamin A, C và E góp phần bảo vệ và tăng dịch khớp.

he-lo-ve-benh-thoai-hoa-dot-song-co-va-cach-phong-tranh-6

Rau quả các tác dụng rất tốt

3. Dành cho người đã mắc bệnh

Đối với những người đã không may mắc bệnh, chúng tôi xin giới thiệu cho bạn Kiên Tý Hoàn. Kiên Tý Hoàn là loại thuốc thảo dược điều chế bởi Đông Y Sỹ Cảnh Thiên với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Thuốc do chính ĐYS ươm trồng và tỉ mỉ bào chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên giúp tránh được các tác dụng phụ của thuốc Tây y và đã được xác nhận là chữa khỏi bệnh trước khi cần phẫu thuật.

he-lo-ve-benh-thoai-hoa-dot-song-co-va-cach-phong-tranh-7

Để hiểu rõ hơn về việc điều trị thoái hóa đốt sống cổ hoặc tìm hiểu thêm về Kiên Tý Hoàn Hoa Đà bạn có thể gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe của chúng tôi qua Hotline: 08 7308 5678

  ĐĂN KÝ TƯ VẤN BỆNH NGAY THÔI!
HoaDaVietNam sẽ liên hệ lại ngay cho bạn trong thời gian sớm nhất!

 

Check Also

HƯỚNG DẪN ĐƯỜNG ĐẾN CÔNG TY TRÍ TÍN GROUP

Địa chỉ công ty ở D17-Hưng Phú, 53 Đuờng 12, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, …