Home / Chữa trị thoái hóa đốt sống cổ / Cách chữa vôi hóa đốt sống cổ cực hiệu quả bạn nên biết

Cách chữa vôi hóa đốt sống cổ cực hiệu quả bạn nên biết

Các bệnh lý về đốt sống cổ bạn có thể mắc phải bao gồm thoái hóa đốt sống cổ và vôi hóa đốt sống cổ. Các dấu hiệu ban đầu có thể là hư khớp ở thân đốt, các đĩa liên rồi tới các màng hoặc dây chằng. Nếu không kịp thời chữa vôi hóa đốt sống cổ sẽ từ từ hình thành nên bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây đau cổ vai gáy. Khiến các hoạt động xoay, vặn cổ trở nên khó khăn hơn.

Cách chữa vôi hóa đốt sống cổ cực hiệu quả bạn nên biết

Bệnh vôi hóa đốt sống cổ không chỉ xuất hiện ở người già mà còn tăng lên ở người trẻ tuổi

Triệu chứng và nguyên nhân bệnh vôi hóa đốt sống cổ

Các nguyên nhân có thể khiến bạn mắc vôi hóa đốt sống cổ có thể kể tới như:

  • Làm việc máy tính quá nhiều
  • Không hoặc ít vận động, tập thể dục vùng cổ, vai gáy
  • Ăn uống không hợp lý
  • Thức khuya thường xuyên, căng thẳng, stress nhiều do công việc
  • Khi nằm ngủ không có thói quen chuyển mình, chỉ nằm 1 hoặc 2 tư thế cố định

Cách chữa vôi hóa đốt sống cổ cực hiệu quả bạn nên biết

Thức khuya khiến bạn ngày càng gần hơn với bệnh vôi hóa đốt sống cổ

Nhìn những nguyên nhân trên có thể xác định tỉ lệ dân văn phòng mắc phải bệnh vôi hóa cột sống cổ rất cao. Bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng như:

  • Các hoạt động tại cổ bị vướng, đau và thỉnh thoảng làm vẹo, cứng cổ
  • Đau kéo dài từ cổ xuống gáy, hai bả vai và hai cánh tay. Hoặc bệnh lan lên đầu gây đau, chóng mặt, xây xẩm.
  • Khi ấn vào các vị trí gai xương hoặc các mỏm ngang của cột sống cổ sẽ gây đau. Khi đi chụp X-quang thì thấy bị mất đường cong sinh lý, biến dạng thân đốt, xuất hiện gai xương.

Nên lưu ý đối với các bệnh nhân này chính là không được hoạt động cổ quá mạnh có thể gây ra hiện tượng bị gãy hay trật khớp sẽ làm liệt, nặng hơn là tử vong.

Cách chữa vôi hóa đốt sống cổ có hiệu quả

Một yếu tố giúp bạn đầy lùi căn bệnh vôi hóa đốt sống cổ này có hiệu quả chính là thường xuyên tập các bài tập phục hồi các tổn thương của đốt sống cổ:

Cách chữa vôi hóa đốt sống cổ cực hiệu quả bạn nên biết

Tập khởi động cổ trước khi bắt đầu các bài tập

  • Khởi động vùng cổ, đầu tiên bạn nên khởi động cổ bằng cách ngẩng, cúi đầu, xoay vòng rồi quay về vị trí cũ. Sau đó, tiếp tục tập động tác nhìn sang phải, trái, nhìn lên trên, xuống dưới. Làm liên tục trong 4 lần như vậy là bạn đã khởi động xong và bắt đầu tập bài tập nào.
  • Trước tiên là xoay cổ, sau đó luồn tay ra sau nắm lấy cổ, căng đầu lên hết cỡ. Sau đó tập động tác chèo thuyền để vận động cho toàn bộ xương sống.
  • Bài tập tiếp theo chính là nằm thẳng dưới đất, sau đó vặn cho hệ thống xương khớp thành hình chữ S để cho phần xương khớp giãn ra, đặc biệt là ở vùng cổ và lưng. Chú ý là người cao tuổi không nên tập bài tập này vì xương khớp người già đã không còn sự dẻo dai nữa.

Bệnh vôi hóa cột sống cổ sẽ được chữa dần dần nếu bạn biết kết hợp các yếu tố ăn uống, tập luyện có hiệu quả. Đối với những người mắc bệnh nặng hơn nên sử dụng thuốc đông y để chữa bệnh mang lại hiệu quả kéo dài mà an toàn không tác dụng phụ cho thể như thuốc tây.

——————————————————–

Chữa Thoái hóa đốt Sống cổ bằng Đông y với thảo dược Kiên Tý Hoàn Hoa Đà

Kiên Tý Hoàn là loại thuốc thảo dược điều chế bởi Đông Y Sỹ Cảnh Thiên với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Đây là loại thuốc được chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên do chính ĐYS ươm trồng và tỉ mỉ bào chế.

chot-sales-kien-ty-hoan

Ngoài dùng Kiên Tý Hoàn, người bệnh chỉ cần kiên trì tập luyện vật lý trị liệu cùng với chế độ ăn uống hợp lý, kiên cử các thực phẩm như: hải sản, thịt đỏ, rượu, bia, đường, thức ăn nhanh… Bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Để hiểu rõ hơn cách chữa thoái hóa đốt sống cổ, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Kiên Tý Hoàn Hoa Đà bạn có thể gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe của chúng tôi qua số: 08 7308 5678

THÔNG TIN TƯ VẤN & ĐẶT HÀNG

  • Hotline: 028 7308 5678
  • Tại TP HCM: HOA ĐÀ VIỆT NAM – D17 – Khu nhà Hưng Phú, 53 Đường số 12, P. Hiệp Bình Chánh, Q. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (sau lưng Coop Mart Bình Triệu)

Check Also

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Điều trị sớm để không phải hối tiếc

Từ những tài liệu chúng tôi tổng hợp được qua các tác giả khác nhau, …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *